法官學院裡的斜槓人生
最近講了一場蠻有趣的演講。特別的不是題目，而是邀請單位希望我講的題目與出席的聽眾之間的關係很有趣。
這是法官學院主辦，針對全國資深法官或審判長、及庭長所辦的研習會，而指定我講的題目是「我的斜槓人生」。這個題目我這幾年在很多地方都講過，算是符合潮流，也是當下社會關心的現象，並不特別。有趣的是，千千萬萬種不同的行業工作，幾乎人人都可以斜槓，唯有法官，在民眾觀感或期待上，最不適合斜槓。
了解此種社會期待，卻要跟一大群資深法官講斜槓人生，這種反差不是很有趣嗎?
不過我個人是很欽佩法官學院這樣的安排，細看這場研習的副標題是「跨域學習專題」，表示法官學院是想提供各種當下不同的主流議題，讓長年守在法庭內的法官，能了解社會的脈動。過去偶爾有人會笑說「恐龍法官」，表示如活在遠古，而且像恐龍般反應很慢，跟不上時代的法官。如今得知有這種跨域學習，也才了解法官學院的用心。
早上三個小時演講完，從士林福國路的法官學院走到芝山站搭車。在捷運上有人過來打招呼，說他剛剛有聽到我的演講，我嚇了一跳，因為下午還有課，他應該留在學院裡用餐，怎麼這時候就溜了?
他說他是專程從中部上來聽我這場演講的，因為他以前的同事跟他推薦，要他來聽我的演講，說完他還很熱心地拿出手機找出他同事的相片，問我認不認識，這位現在已調到新竹地方法院，有參加荒野親子團的同事。
看照片是不認得，但是也蠻感動荒野伙伴的熱心，其實多年來我到很多地方演講或當評審時，都會有荒野伙伴主動過來打招呼，很開心每個角落都有荒野人的努力痕跡。後面附上這場演講的投影片文字綱要供大家參考。
我的斜槓人生..2024.6.法官學院
什麼是斜槓人
名片上的頭銜有很多個，用斜槓來區分
人一生很難只待在同一個公司或產業
工作與生活的界線會愈來愈模糊，工作，學習，轉換工作，再學習
斜槓與兼差
兼差是幫人代工，可被取代性高，自主性低
斜槓裡每項都是專業，有不可替代性，自主性高
兼差的成果一加一等於二；斜槓一加一大於二
斜槓的意義
斜槓的重點不在多重職業或多重收入，而在於多重人生
斜槓滿足人類的好奇本能及發揮多種潛能的內在動機，豐富人生與更完整的自己
矛盾的孔子
孔子年少時就”能鄙事” 又是聖之”時”者
孔子卻又說”吾道一以貫之” ?
正業與不務正業
柏拉圖－當你的生活所需已經周全，還繼續工作，代表你喪失了生命中更重要的追求
工作.使命.天職.(意義的追尋)
當個斜槓人不容易
自驅力: 強烈的內在動機，好奇心，夢想
自律能力與執行力: 目標管理，時間管理
你認真別人才會當真
以問題為核心的閱讀
生命不同階段都有必須面對的難關與挑戰，是最好的問題
人的一生就是一個一個問題解惑的過程
專注研究問題最有效是一個「假設」自己要寫篇文章，寫個論文或寫本書
如何開始斜槓
先把第一份工作做好(安心以後才有餘裕)
讓別人知道你會什麼
(自媒體時代，創作分享，參加比賽或考證照)
廣結善緣及善用弱聯結的威力
人人都斜槓
即使不是同時，也會在人生中轉換不同領域的工作，形成斜槓人生
人人在群體中有不同身分(員工、為人子女、父母...)都需不同技能才能扮演好
善加S形曲線的企管理論(在順遂往高峰走有資源時準備第二道S)
工作與生活的平衡
工作與生活不再是兩件不同的事
組合式工作、組合式人生的新趨勢(外包工作到第三人生歸零再出發)
變化跟休息一樣有效，從一種工作轉換到另一種工作，本身就能提振精神
如何評估值得一輩子的工作
(一)做的時候，不會覺得心累
(二)別人要求你不必那麼努力，自己也停不下
(三)一起工作的同事，都是自己敬重的專業人士
付出的每一分每一秒，流下的每一滴汗水，都是享受
價值：工作的終極思考
讓人生有價值：真正的成功不是來自賺大錢，也不是自己很開心，而是去做值得做的事，讓自己的人生有意義
這個意義也許不是世俗認定的，但是要自己真心相信
斜槓的可能組合
穩定收入+興趣愛好
理性+感性
用腦+體力、操作
知識綜合型：寫作、教學、演講
如何找出真正想做的事？
問自己：我對什麼事感動？我羨慕什麼人？
我們認識很多人，古人跟現代人或小說中的人物，這些人我最欣賞誰？羨慕他們那些特點？
感動代表內心深處的嚮往，就把力量朝那方向發展
大腦演化的目的
牛津大學丹尼爾教授:我們之所以擁有大腦，唯一的理由是為了產生適合且複雜的動作。
海鞘停止移動，大腦就會被身體吸收，神經細胞消失。
人塑造環境，環境塑造人
人是情境的動物，人很難逃脫環境的影響 。
演化學，所有生物都不斷因應周遭環境而變化。(達爾文.物競天擇適者生存)
表觀遺傳學，(拉馬克.用進廢退)
荒野保護協會的起心動念與初衷)
荒野是什麼？
與其說它是環保團體 不如說是一群「成年彼得潘」的夢想之家 憑著一股傻勁 他們用最生活化 最歡愉的方式 帶領大人小孩與自然共舞 保護生物的棲息地 讓生命得以
延續 也讓人們享有和諧美好的生活環境
妥協的失敗或永不放棄的成功?
只憑興趣與熱情不足以成事。閱讀，寫作，從醫的選擇。
興趣或夢想追求的前提，養得活自己，及願意接受試煉不放棄。
區分夢想與目標的不同
生命中有些邀約不容忘記
人生，應該是一場沒有地圖的旅程，或者說，是個依羅盤而非地圖而走的旅程 .掌握時時刻刻出現在我們生命中的機緣
追尋夢想而不是目標，夢想給生命熱情，目標形成生活壓力。
走出迷宮的不敗訣竅。
學生時代的座右銘
想要認識自己的毛毛蟲，永遠也變不了蝴蝶
如果一個人的步調和他的同伴不一樣，那大概是因為他聽到的進行鼓聲不同
揭開人生第三幕
金領銀髮族的特色:人數多、壽命長、健康有活力、高教育愛學習
人生第一階段:讀書出社會前受別人的照顧
第二階段:成家立業、承擔責任
第三階段:真正做自己，發展興趣，追求未竟夢想，傳承與付出
退休進行式
永遠進行中的退休準備。
第三人生與找到值得且可以做一輩子的事。
很多事情不做不會怎樣，但是若做了會很不一樣(什麼是你在乎的?)
有我沒我有何不同?
來人世一趟，每個人原本是獨一無二的，若是把自己變得跟所有人一樣，實在好可惜。
會不會在追逐中，或者惰怠中，或者身不由己，或者不知不覺中，我們慢慢變成了一個自己也不喜歡的自己？
生命不可承受之輕
生活富裕、日子輕鬆，可以像柳絮般飛起，但是找不到更大的關懷，輕鬆的飛翔，反而會翻轉成另一種惶恐和沈重。
或許只有忘掉自我，往外關心他人關心這滾滾紅塵，才能在與周遭應對之中發現自我，並且我們生命的意義也才能從中間浮現。
品格:履歷表與追悼文的抉擇
人生有兩大追求:履歷表要你成就征服世界，如事業、財富，追悼文是以美德感動別人，在親人好友心中，你到底是怎麼樣一個人。
兩座大山:前山是「利潤」之山；後者是「責任」之山。
希望從人生中獲得什麼?或這一生需要完成什麼?
履歷表與墓誌銘
公司或企業不是記憶人的地方。
成就感不是來自於工作，而是幫助對的人做對的事。
只要還有人記得你，就還活著。
留下什麼東西給世界。
幸福的來源 ?
不是思考要獲得什麼，而是確定自己想作什麼人?
你對什麼東西比較看重?
1 : 財富.名聲.地位.權力.
2 : 朋友.家庭.志趣.事業.
3 : 知識.藝術.自然.信仰.
幸福是將時間花在自己在乎的事情上
培養興趣
日本趨勢大師大前研一主張，四十幾歲以後，每年培養一項新興趣
興趣要含括三種類型，動態、半動態、靜態
彼得杜拉克的挑戰，每三年鑽研一種新興趣，目標能出專書、演講授課
如何尋找新興趣 ? ...1
與朋友聊天時問:最近有什麼新鮮事?
問親朋好友現在正在學什麼做什麼消遣?
每月買幾本沒看過的雜誌，耐心從頭看到尾
如何尋找新興趣 ? ...2
參加社團與課程，利用同伴的人際互動克服惰性
社區大學，教育部在大學裡開設有學分的樂齡大學，各地圖書館與文化中心也有課程
換地方長住是找回好奇心與生活熱情的最好方法
如何尋找新興趣 ? ...3
幸福的來源?讓人生覺得值得的選擇。
沒去過的地方，沒參加過的活動，沒體驗過的經驗。
每周嘗試新的體會。每年訂出挑戰的新目標。
如何找回舊興趣 ?
配合斷捨離整理過往信件，日記、相片及各種紀念品時，找回曾中斷地興趣
每星期擇一到二個晚上整理資料做生命回顧，同時列出生命大事記
熟齡開始玩藝術
藝術創作是解放長期被社會責任束縛的心靈枷鎖最好的方法
音樂、電影、文學、戲劇、舞蹈、表演、攝影、美術、書法、傳統技藝……發揮創意留作品可分享
社區大學、社教機構、兩廳院…….有各種課程
檢視壓力的方法…1
觀察自己注意力集不集中?晚上睡得好嗎?
手機鈴響會讓壓力迅速增加。
戒除一心多用的習慣，善用紙筆。
化解壓力的方法…2
壓力反應是本能，須主動.刻意化解。
運動，接近大自然，聆聽適當音樂、靜坐、深呼吸。
化解壓力的方法…3
恐懼、不確定感是無形長期壓力的主因。
把煩惱寫下，視覺化，就不會反覆來干擾。
面對它，接受它、處理它、放下它。
想做的事，現在就去做
雨果:沒有任何事物比適時出現的念頭更有力量。
永遠不要說:我以後要怎樣怎樣，等我退休後就要……
比自己更大的生命
面對死亡，才能好好活著（五十而知天命）
馬奎斯：我現在曉得自己內藏的位置與形狀了。
佛洛斯特：我們必須願意鬆手放開計劃的人生，才能進入正等著歡迎我們的人生。
歸零:重新啟動的人生
迴轉盤旋的人生
余秋雨:只有在天涯海角,絕壁死谷,生命被迫到最後境界,一切才變得深刻
卡爾維諾: 生命差點不能成其為生命,我們差一點做不成我們自己
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