小心不知不覺出現的負面退休心態
很多人 在上班時,遇到朋友,總是習慣說 : 「以後有空時,我們再找時間……」退休後一定要改變口頭禪,只要朋友相邀,那還等什麼呢 ? 尤其是被邀請去做以前沒做過的事,或去過沒有去過的地方,一定說 : 「有何不可 ? 說走就走 ! 」 也要提醒自己不要說「以後」了,要就是「現在」,立刻敲定時間,這是強迫自己脫離人的慣性,接觸一些新的事物。 以前在工作時,我們常常會想到很多想做的事,但是因為忙碌,所以只好跟自己說,以後再找時間做。但是往往時間一過,就忘記想做什麼事了。 因此,退休後應該建立的第一個新的行為準則就是,只要想到要做的事,就立刻去做,絕不要跟自己說—等……再做。 是的,想到就去做,不再給自己任何藉口。 隨著年齡漸長,閱歷漸增,我們應該要有足夠的智慧了解,真正讓我們遺憾的事,從來不是那些我們做得不理想的事,而是那些我們想做,卻沒有真正去做的事。雖然「一代宗師」裡有句精彩的對白 : 「說人生無悔,都是賭氣的話。人生若無悔,那該多無趣啊 ! 」但是說這句話的心情,我想大多是想到與人相處之間的恩怨情仇,因為很多話,說出去就收不回來;有時只是以為暫時轉身離去,但卻成了永別。這些心中的痛,也只能接受。 接受自己現在的狀態,也包括要放下自己過往所擁有東西的執著,放下對工作擁有的權力,努力累積的財物,以及年輕時不用努力就擁有的健康。因為你不放下這些執著,它們遲早會一一離我們而去。所謂放下對健康的執著,並不是不注意自己的身體保健,而是不要緊張兮兮,疑神疑鬼,整天只關心什麼抗老的仙丹秘方,更不要執著地盼望五、六十歲還要有二、三十歲的外貌跟體能。 年紀大才體會到的事 日本作家曾野綾子有這樣的三個體會 : 「第一,沒有任何事足以確信不疑。第二,人的感情會逐漸轉化成不只男女關係而已。第三,隨著年紀漸增,會開始相信運氣,但相信運氣並不表示努力毫無意義,只是不覺得唯有努力才能開拓人生。」 ...