整理人生，練習告別

 在台灣蠻幸福的，當全世界絕大部份國家因為疫情必須被限制在家時，我們仍能正常出門上課上班到郊外踏青，在珍惜這個得來不易的行動自由之際，一方面是自我防疫的謹慎，另一方面也是許多活動與行程都已取消，所以多了很多沒有預期的時間。

    或許可以利用這段多出的空檔，靜下心好好整理一下自己的人生，也就是透過從整理身邊所累積的東西來整理自己，如同近年很夯的名詞「斷捨離」，的確，表面我們只是丟棄我們再也用不到的東西，但在這個過程，整理的其實就是自己的人生。

    作家廖輝英生動的描述:「在留與不留，懷念與割捨間刻骨椎心地拉扯撕碎自己」，的確，整理人生重點不在於收納，而是在捨棄，在某個角度來看，也就是刻意練習人生的告別。

    從小開始，我們「三更燈火五更雞」，很努力讀書考試，工作追求業績，不斷累積了許多有形或無形的東西在身邊，但是隨著年齡漸長，我們終將跟這些身外物分離，與其充滿遺憾地被迫告別，不如我們主動地，滿懷感謝與溫柔地跟這些陪伴我們人生的人事物一一說再見，這是我今年開始進行的告別練習。

    身邊擁有的大型物品或實用性的東西，比如衣服、電子用品、居家生活器具……都算好清理，基本上很容易判斷以後還用得到用不到，只要過去三、五年內從來沒用到的，應該可以假設未來也用不到，那麼只要技術性地判斷還可以轉送給別人還是直接回收或丟棄。

    比較麻煩的是書籍，每一本都是透過各種因緣來到你身邊，重新審視時往往會發現，雖然已經好幾年沒有翻閱，但是真要捨棄時，卻又萌發「或許還有用」、「內容還頗有趣的，應該值得再看一看」這種矛盾的心情，於是整理大半天，真的確定要清掉的可能沒有多少，所以進度緩慢，形成斷捨離的瓶頸。

    另外有一個大類別就是別人送自己或自己買的紀念品，我目前的處理方法是，除非真的對自己有特別意義的，每個生命階段(五至十年左右)最多留下兩件，其餘的拍照之後就斷捨離吧，因為送禮當下，對方的心意已確實領受與感激，至於紀念品就只是個物品，還是用一般的標準，也就是以後還得到用不到來判斷吧!

    至於從小到大所累積的相片以及親朋好友的來信，因為體積並不太大，目前我是將原本散落在各處慢慢集中在幾個櫃子或紙箱，打算之後留出固定時間再慢慢整理，不要在興頭上就清掉，因為這些信件與照片，可以說是我們這趟生命之旅的精華，在物品斷捨離告一段落後，再陸續整理這些與人互動的緣分，該感謝、該報恩的，再一一去實踐。

    目前困擾我的，除了滿坑滿谷的書以外，還有體積稍小，但數量頗鉅的CD與DVD，還不知該如何處理。我知道現代年輕人根本不再買實體的CD與DVD，直接從網路上與串流平台來觀看。雖然我現在看影片也大部分從串流平台看，但是過去幾十年所購買的影片總不能一股腦的斷捨離吧?現在想到的方法也是集中起來，然後每周固定撥出一段時間，一片一片審視，真的喜歡，以後會再看的才留下，其他的就回收或送人了。

    今年疫情多出來的空檔時間，剛好可以讓我們在還來得及的時候，開始練習告別，然後學習活在每個當下，用行動感恩曾經與我們相遇的所有一切。